Pass 8/100

Okey, nu ska jag vara riktigt ärlig mot er, känner mig lite lat för att jag inte går till gymmet utan den senaste tiden har jag endast tagit en promenad. Men i morgon ska jag gå ner till gymmet och träna hårt, nu fan måste jag komma igång med min riktiga träning och bara köra på. Visa vad jag går för, nu har jag haft semester alldeles för länge. Nu måste jag skärpa mig, från och med nu och de övriga 92 passen ska jag träna hårt och svettas ännu hårdare. Nu ska jag visa min styrka och min energi, vad jag verkligen klarar av.
 
 
Pass 8/100 - 45 min Promenad (2015-02-24) Promenad genom Stockholms gator
Pass 7/100 - 45 min Promenad (2015-02-22) Promenad genom Stockholms gator
Pass 6/100 - 45 min Promenad (2015-02-21) Promenad genom Stockholms gator
Pass 5/100 - 15 min Löpning + 30 min styrka (2015-02-19) Gymmet hemma
Pass 4/100 - 60 min Promenad (2015-02-18) Runt Kungsholmen/Karlbergsslott
Pass 3/100 - 30 min Styrka (2015-01-26) Always Fitness, Farsta
Pass 2/100 - 25 min Löpning + 15 min styrka + 15 min boxning (2015-01-23) Gymmet hemma
Pass 1/100 - 25 min Löpning + 15 min styrka (2015-01-22) Gymmet hemma
 
// Pillan