Pass 22/100 - Vårruset Sthlm :)

Idag sprag jag vårruset, hade dock inte tränat och var inte alls speciellt taggad. Men jag var tvungen och gå en stor del av loppet. Men är sjukt stolt över mig själv för att ha tagit mig genom detta lopp. Sämre än förra året, men tycker att det var en bra tid på 38:12 minuter, förra året sprang jag på 30:24 minuter. Nästa år ska jag springa på under 30 minuter, vet att jag kommer klara av det :) Nu gäller det bara och träna, kommer träna som en galning nu under en period.
 
 
Pass 22/100 - 38 min Vårruset (2015-05-25) Universitet-Djurgårrden-Universitet (5 km)
Pass 21/100 - 90 min Cykling (2015-05-15) Sthlm-RoslagsNäsby-Sthlm (28,3 km)
Pass 20/100 - 36 min Promenad (2015-05-13) Bålsta-Hem till mamma (3,57 km)
Pass 19/100 - 60 min Promenad (2015-05-06) Runt Solna
Pass 18/100 - 120 min Cykling (2015-04-25) Sthlm-Risse-Järfälla-Akalla-Solna-Sthlm (29,35 km)
Pass 17/100 - 45 min Yoga (2015-04-13) Hemma
Pass 16/100 - 134 min Promenad (2015-04-12) Runt solna (13,74 km)
Pass 15/100 - 20 min löpning + 15 min spiningcykel (2015-04-08) Eriksdalsbadet, gymmet
Pass 14/100 - 20 min löpning + 15 min spiningcykel (2015-04-06) Eriksdalsbadet, gymmet
Pass 13/100 - 90 min Cykling (2015-03-18) Cykling Sthlm-RoslagsNäsby-Sthlm (26,6 km)
Pass 12/100 - 45 min Promenad (2015-03-10) Promenad genom Stockholms gator
Pass 11/100 - 45 min Promenad (2015-03-09) Promenad genom Stockholms gator
Pass 10/100 - 45 min Promenad (2015-02-27) Promenad genom Stockholms gator
Pass 09/100 - 60 min Promenad (2015-02-25) Promenad genom Farsta Strand/Farsta
Pass 08/100 - 45 min Promenad (2015-02-24) Promenad genom Stockholms gator
Pass 07/100 - 45 min Promenad (2015-02-22) Promenad genom Stockholms gator
Pass 06/100 - 45 min Promenad (2015-02-21) Promenad genom Stockholms gator
Pass 05/100 - 15 min Löpning + 30 min styrka (2015-02-19) Gymmet hemma
Pass 04/100 - 60 min Promenad (2015-02-18) Runt Kungsholmen/Karlbergsslott
Pass 03/100 - 30 min Styrka (2015-01-26) Always Fitness, Farsta
Pass 02/100 - 25 min Löpning + 15 min styrka + 15 min boxning (2015-01-23) Gymmet hemma
Pass 01/100 - 25 min Löpning + 15 min styrka (2015-01-22) Gymmet hemma
 
 
// Pillan